ダイエットプログラム 30日目

昨日から特に変化なく!!

少し体脂肪は増えましたが、
体重はそのまま~☆

なんか服を着た時のピチピチ感が
違ってきてます!

以前履いてたけどキツくて、
履くのを止めてたズボンを履いたら、
なんとスルッと履けました☆

うれしい~~^^

ちょっとでも自分の身体が
変化してるなんだなぁと思うと
気分も上がりますね~☆★

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