順調だったけど、ココで><

[ダイエットプログラム10日目]

体重が300g増えてしまったーーーー><

昨日の夜ご飯が仕事が遅くなって
深夜0時を超えてしまったからなのかな><

量はいつも通りだったんですけどね~!!!

体重 48.7㎏
体脂肪 22.8%

やっぱり、毎日少しずつ落ちるなんてことは
ないですね!

だけど、これでまた頑張る気持ちがパワーアップです。

体重は増えたけど、体脂肪は今までで
一番少なかったんですよね!

これは嬉しかったです☆

 

 

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