体脂肪1.6%減に成功!!!!

体脂肪1.6%減に成功!!!!

[ダイエットプログラム9日目]

体重 48.4㎏
体脂肪 22.9%

今まで体重はそこそこ減って嬉しかったけど、
体脂肪はあまり変化がなかったのに、
ここでなんとグンッと下がって
初めより1.6%減りました~~~^^

これは嬉しかったです☆

体脂肪9日目