◎ 食 ◎   ☆ 活性酸素 ☆ ポテトチップスなど油で揚げる食品は、酸化するので活性酸素が多量に含まれてしまいます。 活性酸素は身体の代謝を低下させ、シミやシワを作るなど、肌を老化させます。 さらにホルモンの.